title_633ec2e8855aa2602709081665057512
 

Du är välkommen att prova på en gratislektion.

Nya medlemmar kan prova på gratis första gången. Vill man prova på flera gånger är avgiften 150 kr per gång, upp till tre gånger, vilket du får tillgodo vid registrering och terminsbetalning.

Registrera Dig för att Prova På

Du behöver göra föranmälan via hemsidan.

Registrera Dig för Prova På

Klädsel för prova på träningen

För att prova på behöver du en neutral t-shirt, helst långa träningsbyxor, vattenflaska och rena gymnastikskor för inomhusbruk. Det finns separata omkldäningsrum med dusch för killar och tjejer. Vi rekommenderar dock att man byter om hemma för att undvika trängsel i omklädningsrummen.

Hur man blir medlem

När du bestämt dig för att fortsätta med träningen lämnar du in en medlemskapsansökan och betalar terminsavgiften.

Ansök om att bli medlem

Terminsavgiften

Terminsavgiften betalas innan påbörjan av träningen. Betalning kan göras med swish 123-626 76 29, plusgiro 44 74 23-5, kortbetalning eller kontant på kontoret. Ange ditt för- och efternamn, födelsedatum och grupp på inbetalningen.

Klädsel

Klubbdräkt, vita strumpor, inomhusgympaskor & liten svetthandduk.

På grundkursen kan du ha egen t-shirt (utan tryck) och mörka träningsbyxor den första månaden, därefter rekommenderas att man skaffar sig en klubb t-shirt eller klubbdräkt. Klubbdräkt är obligatorisk på graderingen i slutet av terminen och från 2:a termin.

HÖSTTERMIN 2022

Ny Terminsstart 22 augusti

Tider och Avgifter
Boka Din Gratis Prova På



Våra Aktiviteter

Vi har två terminskurser, vår- och hösttermin, för grundläggande O Shin Chuen träning, och erbjuder även extra kurser, helgkurser och träningsläger för våra medlemmar

  • icon
    Gruppträning

    O Shin Chuen kursen är indelat i tre nivåer - grundkurs, fortsättningskurs och avancerad kurs

  • icon
    Varför O Shin Chuen?

    Målsättningen med träningen är att du som utövare ska förbättra och utveckla dina förmågor som styrka, rörlighet, snabbhet, precision och uthållighet

  • icon
    Allsidig träning

    Träningen omfattar en timmes instruktörsledd effektiv och intensiv träning

  • icon
    Gratis Prova På

    Du kan prova på gratis innan registrering

O Shin Chuen Kung Fu

Kampsportsträning inte bara för självförsvar utan även en allsidig och givande träningsform.

Utforska mer

O Shin Chuen Träningstider

Hösttermin 2022

22 augusti - 15 december

Boka Din Gratis Prova På Idag!

Du kan prova på ett träningspass gratis innan du registerar Dig för terminen.

Boka Din Provträning

Senaste inlägg

Senaste från O Shin Chuen

  • Nya 3rd Chieh-are
    Nya 3rd Chieh-are 03 sep 2022

    Grattis till de nya 3rd Chieh medlemmarna John Gullborn och Huy Nguyen. Efter en dryg timmes prov och 13 års regelbundet tränande har de avklarat den högre graderingen med bra resultat. I samband med graderingen tilldelades John en ny instruktörstitel och tituleras nu som Da Zhu Jiao.

  • Lägret 2022
    Lägret 2022 31 jul 2022

    Sommarläger 2022 hölls i Ånnaboda och bjöd på både sol och regn. Förutom att vi tränade O Shin Chuen tekniker tränade vi även närstridstekniker som du kan se på bilderna.

    Bilder från Läger 2022

helgkurs kun 8 okt
Helgkurser   information
  • lördag 8 oktober 2022
  • Stockholm
Sommarläger se bilderna
  • 19-22 juni 2022
  • Ånnaboda-Örebro
O Shin Chuen application

Hösttermin 2022 22 augusti - 15 december

  • öppet: måndag - torsdag: 16:20-21:00
  • tel-tid: måndag - söndag: 12:00-22:00

Hitta Oss

Jag vill bli kontaktad

Vänligen skriv ditt fullständiga namn. (enbart bokstäver + accentuerade bokstäver)

Ogiltig e-post adress.

0/800

Skriv ett meddelande. Det kan vara kort.

Top